BLOG

2025年5月18日

こんにちは！東広島市西条にある鍼灸院フロンティアです！今回は肉離れの予防の仕方についてのお話です！肉離れを防ぐために今できることスポーツや日常動作で起こりやすい「肉離れ」。突然の激痛で動けなくなることもあり、予防がと […]

2025年5月18日

こんにちは！東広島市西条にある鍼灸院フロンティアです！今回は身体のツボについて効果と一緒に紹介します！鍼灸師おすすめ！日常に取り入れたいツボ5選とその効果身体の調子がなんとなく優れないとき、ツボ押しや**鍼（はり）* […]

2025年5月18日

こんにちは！東広島市西条にある鍼灸院フロンティアです！今回はオススメの身体のツボについて紹介します！鍼灸師おすすめ！日常に取り入れたいツボ5選とその効果身体の調子がなんとなく優れないとき、ツボ押しや**鍼（はり）** […]

2025年5月17日

こんにちは！東広島市西条にある鍼灸院フロンティアです！今回は眼精疲労の予防についてお話しします！つらい眼精疲労を予防するためにできること現代社会では、スマートフォンやパソコン、長時間のデスクワークなどにより、目の疲れ […]

2025年5月17日

こんにちは！東広島市西条にある鍼灸院フロンティアです！今回は足底腱膜炎の予防についてのお話です！足底腱膜炎を予防するために知っておきたいこと **足底腱膜炎（そくていけんまくえん）**は、かかとの内側から足の指の付け根 […]

2025年5月16日

こんにちは！東広島市西条にある鍼灸院フロンティアです！今回はもみほぐしについてお話しします！もみほぐしの効果とは？もみほぐしとは、手や指を使って筋肉や身体の緊張をほぐし、血行を促進するための手技です。リラクゼーション […]

2025年5月16日

こんにちは！東広島市西条にある鍼灸院フロンティアです！今回はギックリ腰についてお話しします！ギックリ腰とは？ギックリ腰は、急性の腰痛の一種で、突然強い痛みが発生し、動けなくなることが特徴です。多くの人が何か重い物を持 […]

2025年5月16日

こんにちは！東広島市西条にある鍼灸院フロンティアです！今回は肘の外側の痛み外側上顆炎についてお話しします！外側上顆炎の原因外側上顆炎は、肘の外側の筋肉群、特に前腕の伸筋群に負担がかかり続けることで、筋肉や腱に微細な損 […]

2025年5月16日

こんにちは！東広島市西条にある鍼灸院フロンティアです！ Instagramを更新しました！是非ご覧になってください！鍼治療・もみほぐしについてなど投稿しているのでフォローよろしくお願いします！🙇

2025年5月16日