2024年7月
腰痛 —東広島市 鍼灸院フロンティア－
こんにちは！東広島市にある鍼灸院フロンティアです！ 前屈時の腰痛のビフォーアフターです！痛みを取るだけでなくその後の再発しないためのエクササイズが重要になってくると思います。鍼灸院フロンティアでは治療だけでなく再発しない […]
プロゴルファー —東広島市 鍼灸院フロンティア－
こんにちは！東広島市にある鍼灸院フロンティアです！先日プロゴルファーである坂本柊人選手がご来院してくれました！ 身体のケアとフィジカルの測定を行いました！まだまだ伸ばせる部分が多いので今後の飛距離アップの伸びしろがすごい […]
回旋エクササイズ① —東広島市 鍼灸院フロンティア－
こんにちは！東広島市にある鍼灸院フロンティアです！今回は回旋エクササイズをご紹介します！ まずゴルフスイング時のアドレスになります。その状態からテイクバックをするように胸を開いていきます。胸を開く際骨盤が左右に流れたり膝 […]
体幹トレーニング —東広島市 鍼灸院フロンティア－
こんにちは！東広島市西条にある鍼灸院フロンティアです！今回はゴルフのパフォーマンスアップ・ケガ予防にもなる体幹トレーニングをご紹介します！ まず仰向けになり腕と足を両方上げます。そこから対角線の腕と足を同時に下ろしていく […]
股関節エクササイズ② —東広島市 鍼灸院フロンティア－
こんにちは！広島県 東広島市にある鍼灸院フロンティアです！今回はゴルフスイング時に必要になってくる股関節周りの可動域を上げるエクササイズをご紹介します！ スタートポジションは膝を立てた状態で座ります。 ↓ […]
股関節エクササイズ —東広島市 鍼灸院フロンティア－
こんにちは！東広島市西条にある鍼灸院フロンティアです！今回はゴルフスイング時に必要になってくる股関節周りの可動域を上げるエクササイズをご紹介します！ 必要なものはチューブor長めのタオル まず仰向けになり足の裏にチューブ […]
もみほぐし —東広島市 鍼灸院フロンティア－
こんにちは！広島県 東広島市にある鍼灸院フロンティアです！今回はもみほぐしについてです！ 鍼や電気が苦手な方、リラクゼーション、日常の疲れを取りたい方にオススメです！ 流れとしては硬くなった筋肉をほぐし血流の流れを良くし […]
鍼治療 —東広島市 鍼灸院フロンティア－
こんにちは！広島県 東広島市にある鍼灸院フロンティアです！今回は鍼治療についてです！ 鍼には・血流が良くなる・鎮痛効果 などがあります。 肩こりや腰痛の方にオススメです！ 気になる方は是非お試しください！
再会 —東広島市 鍼灸院フロンティア－
こんにちは！広島県 東広島市にある鍼灸院フロンティアです！ 先日東京の専門学校に通っている後輩が治療院に遊びに来てくれました！プロ野球・メジャーリーグのトレーナーを目指しているだけあって意識が高いです(笑)東京のお土産や […]
格闘技 —東広島市 鍼灸院フロンティア－
こんにちは！広島県 東広島市にある鍼灸院フロンティアです！本日専門学校時代の友人がキックボクシングの試合に出場するそうです！パンツに鍼灸院フロンティアの名前を入れてくれました！ 専門学校時代一緒にキックボクシングをやって […]